병아리콩흠스(Hummus) 만들기. 셀러리오픈샌드위치| 병아리콩 효능과 영양성분 (일렉트로럭스 핸드스무디)
며칠 전에 흠스를 만들어 봤어요.흠무스, 움무스(hummus)는 병아리콩을 잘게 갈아서 레몬즙, 올리브유, 마늘, 소금, 깨(타히니소스)를 넣고 걸쭉하게 만든 것인데 중동 지방에서는 빵에 소스를 끼얹거나 찍어 먹는다고 합니다. 네이버지식백과_흠스 병아리콩 8kg 구입해서 병아리콩밥, 병아리콩볶음(공자방), 병아리콩샐러드도 해먹는데 병아리콩이 줄지 않고 천천히 먹으면 되는데 아무거나 다 먹고 치워야 할 것 같아서 어차피 떨어지면 다시 주문할텐데.. 이게 무슨 심리인지… 병아리콩은 … Read more